Otevře modal pro přihlášení nebo registraci jako člen
EU 40½, EU 41, EU 44
-34%
Black Deals - běžecká obuv
Nejdříve si vyberte typ běžeckých bot, teprve potom značku. Na této stránce Black Deals najdete obuv na běh po silnici, kondiční trénink před sezonou i závody. V následující tabulce jsou modely rozdělené podle toho, k jakému účelu slouží.Přečtěte si více
2 Produkty
Otevře modal pro přihlášení nebo registraci jako člen
EU 40
-40%
Nejdříve si vyberte typ běžeckých bot, teprve potom značku. Na této stránce Black Deals najdete obuv na běh po silnici, kondiční trénink před sezonou i závody. V následující tabulce jsou modely rozdělené podle toho, k jakému účelu slouží.Přečtěte si více
Tři typy běžeckých bot
| Typ | Využití | Příklady modelových řad |
|---|---|---|
| Boty na každodenní běhání | Většina kilometrů naběhaných během týdne | Nike Pegasus |
| Boty na tempový trénink | Intervalové a rychlejší běhy | adidas Adizero Boston |
| Závodní boty | Závody a klíčové tréninky, často s karbonovou destičkou nebo výztuhami ve středové podrážce | adidas Adizero Adios Pro, Nike Vaporfly |
Závodní boty upřednostňují rychlost před odolností. Šetřete si je na závody a většinu týdenních kilometrů naběhejte v botách určených pro každodenní běhání.
Neutrální nebo stabilizační?
Stabilizační boty využívají pevnější pěnu nebo vodicí prvek na vnitřní straně, který pomáhá běžcům s nadměrnou pronací, tedy s přílišným vychylováním chodidla dovnitř. Podívejte se na své starší běžecké boty. Výraznější opotřebení na vnitřní hraně může naznačovat tento typ došlapu. Pokud je opotřebení rovnoměrné, obvykle vám budou vyhovovat neutrální boty.
Velikost a životnost
Běžecké boty by měly mít více prostoru než fotbalové kopačky. Před nejdelším prstem by měla zůstat mezera o velikosti přibližně poloviny až celé šířky palce, protože při delším běhu chodidla otékají.
Mnoho běžců mění silniční běžecké boty přibližně po 500 až 800 km. Zřetelné záhyby na středové podrážce a vyhlazený vzorek na podrážce jsou známkami toho, že boty dosloužily.